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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Belgique : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Belgique : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Belgique : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Belgique : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Belgique : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Belgique : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Belgique : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Belgique : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Belgique : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Belgique : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Belgique : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Belgique : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Belgique : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Belgique : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Belgique : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Belgique : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Belgique : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Belgique : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Belgique : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Belgique : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Belgique : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Belgique : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Belgique : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique également Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong