Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Amália de Sousa