Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Jersey : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Jersey : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Jersey : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Jersey : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Jersey : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Jersey : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Jersey : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Jersey : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Jersey : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Jersey : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Jersey : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Jersey : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Jersey : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Jersey : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Jersey : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Jersey : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Jersey : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Jersey : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Jersey : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Jersey : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Jersey : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Jersey : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Jersey : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Jersey : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Wolfgang Merkel