Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Guernesey : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Guernesey : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Guernesey : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Guernesey : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Guernesey : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Guernesey : 06H00

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  Guernesey : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Guernesey : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Guernesey : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Guernesey : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Guernesey : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Guernesey : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Guernesey : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Guernesey : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Guernesey : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Guernesey : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Guernesey : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Guernesey : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Guernesey : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Guernesey : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Guernesey : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Guernesey : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Guernesey : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Guernesey : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey ou bien encore Heure du lever du soleil à Guernesey, Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Antti Risikko