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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Guernesey : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Guernesey : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Guernesey : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Guernesey : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Guernesey : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Guernesey : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Guernesey : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Guernesey : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Guernesey : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Guernesey : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Guernesey : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Guernesey : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Guernesey : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Guernesey : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Guernesey : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Guernesey : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Guernesey : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Guernesey : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Guernesey : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Guernesey : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Guernesey : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Guernesey : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Guernesey : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Guernesey : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Antti Risikko