Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Åland : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Åland : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Åland : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Åland : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Åland : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Åland : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Åland : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Åland : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Åland : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Åland : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Åland : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Åland : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Åland : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Åland : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Åland : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Åland : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Åland : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Åland : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Åland : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Åland : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Åland : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy