Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Burkina Faso : 01H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Burkina Faso : 02H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Burkina Faso : 03H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Burkina Faso : 04H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Burkina Faso : 05H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Burkina Faso : 06H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Burkina Faso : 07H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Burkina Faso : 08H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Burkina Faso : 09H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Burkina Faso : 10H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Burkina Faso : 11H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Burkina Faso : 12H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Burkina Faso : 13H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Burkina Faso : 14H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Burkina Faso : 15H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Burkina Faso : 16H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Burkina Faso : 17H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Burkina Faso : 18H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Burkina Faso : 19H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Burkina Faso : 20H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Burkina Faso : 21H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Burkina Faso : 22H00
Açores (Portugal) : 22H00
-
Burkina Faso : 23H00
Açores (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva