Décalage Horaire entre le Brunéi et Majorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Brunéi : 08H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Brunéi : 09H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Brunéi : 10H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Brunéi : 11H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Brunéi : 12H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Brunéi : 13H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Brunéi : 14H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Brunéi : 15H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Brunéi : 16H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Brunéi : 17H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Brunéi : 18H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Brunéi : 19H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Brunéi : 20H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Brunéi : 21H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Brunéi : 22H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Brunéi : 23H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Felipe Castejón