Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Brunéi : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Brunéi : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
-
Brunéi : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Brunéi : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Brunéi : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Brunéi : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Brunéi : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Brunéi : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Brunéi : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Brunéi : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Brunéi : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Brunéi : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Brunéi : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Brunéi : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Brunéi : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Brunéi : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).