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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Serbie : 00H00
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Brunéi : 07H00
Serbie : 01H00
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Brunéi : 08H00
Serbie : 02H00
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Brunéi : 09H00
Serbie : 03H00
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Brunéi : 10H00
Serbie : 04H00
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Brunéi : 11H00
Serbie : 05H00
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Brunéi : 12H00
Serbie : 06H00
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Brunéi : 13H00
Serbie : 07H00
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Brunéi : 14H00
Serbie : 08H00
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Brunéi : 15H00
Serbie : 09H00
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Brunéi : 16H00
Serbie : 10H00
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Brunéi : 17H00
Serbie : 11H00
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Brunéi : 18H00
Serbie : 12H00
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Brunéi : 19H00
Serbie : 13H00
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Brunéi : 20H00
Serbie : 14H00
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Brunéi : 21H00
Serbie : 15H00
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Brunéi : 22H00
Serbie : 16H00
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Brunéi : 23H00
Serbie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie et surtout Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie ainsi que Heure du Zenith en Serbie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Danijela Plenković