Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00

• Brunéi : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Brunéi : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Brunéi : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Brunéi : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Brunéi : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Brunéi : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Brunéi : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Brunéi : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Brunéi : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Brunéi : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Brunéi : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Brunéi : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Brunéi : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Brunéi : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Brunéi : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Brunéi : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Brunéi : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Brunéi : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Elizabeth Wilson