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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
-
Brunéi : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
-
Brunéi : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Brunéi : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Brunéi : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Brunéi : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Brunéi : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Brunéi : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Brunéi : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Brunéi : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Brunéi : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Brunéi : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Brunéi : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Brunéi : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Brunéi : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Brunéi : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Brunéi : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
-
Brunéi : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
María Sánchez