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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Brésil et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Majorque (Espagne) : 05H00
-
Brésil : 01H00
Majorque (Espagne) : 06H00
-
Brésil : 02H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Brésil : 03H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Brésil : 04H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Brésil : 05H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Brésil : 06H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Brésil : 07H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Brésil : 08H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Brésil : 09H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Brésil : 10H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
Brésil : 11H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
Brésil : 12H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
Brésil : 13H00
Majorque (Espagne) : 18H00
-
Brésil : 14H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Brésil : 15H00
Majorque (Espagne) : 20H00
-
Brésil : 16H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Brésil : 17H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Brésil : 18H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Brésil : 19H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez