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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Vatican : 05H00
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Brésil : 01H00
Vatican : 06H00
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Brésil : 02H00
Vatican : 07H00
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Brésil : 03H00
Vatican : 08H00
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Brésil : 04H00
Vatican : 09H00
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Brésil : 05H00
Vatican : 10H00
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Brésil : 06H00
Vatican : 11H00
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Brésil : 07H00
Vatican : 12H00
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Brésil : 08H00
Vatican : 13H00
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Brésil : 09H00
Vatican : 14H00
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Brésil : 10H00
Vatican : 15H00
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Brésil : 11H00
Vatican : 16H00
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Brésil : 12H00
Vatican : 17H00
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Brésil : 13H00
Vatican : 18H00
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Brésil : 14H00
Vatican : 19H00
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Brésil : 15H00
Vatican : 20H00
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Brésil : 16H00
Vatican : 21H00
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Brésil : 17H00
Vatican : 22H00
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Brésil : 18H00
Vatican : 23H00
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Brésil : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Natalia Medvedev