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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Danemark : 00H00
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Botswana : 02H00
Danemark : 01H00
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Botswana : 03H00
Danemark : 02H00
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Botswana : 04H00
Danemark : 03H00
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Botswana : 05H00
Danemark : 04H00
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Botswana : 06H00
Danemark : 05H00
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Botswana : 07H00
Danemark : 06H00
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Botswana : 08H00
Danemark : 07H00
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Botswana : 09H00
Danemark : 08H00
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Botswana : 10H00
Danemark : 09H00
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Botswana : 11H00
Danemark : 10H00
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Botswana : 12H00
Danemark : 11H00
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Botswana : 13H00
Danemark : 12H00
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Botswana : 14H00
Danemark : 13H00
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Botswana : 15H00
Danemark : 14H00
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Botswana : 16H00
Danemark : 15H00
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Botswana : 17H00
Danemark : 16H00
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Botswana : 18H00
Danemark : 17H00
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Botswana : 19H00
Danemark : 18H00
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Botswana : 20H00
Danemark : 19H00
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Botswana : 21H00
Danemark : 20H00
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Botswana : 22H00
Danemark : 21H00
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Botswana : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Karl Straub