Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Botswana : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Botswana : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Botswana : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Botswana : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Botswana : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Botswana : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Botswana : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Botswana : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Botswana : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Botswana : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Botswana : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Botswana : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Botswana : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Botswana : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Botswana : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Botswana : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Botswana : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Botswana : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Botswana : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Botswana : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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Botswana : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) également Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).