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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Kosovo : 00H00
-
Bhoutan : 06H00
Kosovo : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Kosovo : 02H00
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Bhoutan : 08H00
Kosovo : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Kosovo : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Kosovo : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Kosovo : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Kosovo : 07H00
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Bhoutan : 13H00
Kosovo : 08H00
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Bhoutan : 14H00
Kosovo : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Kosovo : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Kosovo : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Kosovo : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Kosovo : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Kosovo : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Kosovo : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Kosovo : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Kosovo : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Kosovo : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo et surtout Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo mais aussi Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Zoë Van der Bellen