Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 10H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00
Bhoutan : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
Bhoutan : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
Bhoutan : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
Bhoutan : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Bhoutan : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Bhoutan : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Bhoutan : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Bhoutan : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Bhoutan : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Bhoutan : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Bhoutan : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Bhoutan : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Bhoutan : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Bhoutan : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Bhoutan : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Bhoutan : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Bhoutan : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Bhoutan : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bhoutan : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Bhoutan : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Bhoutan : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Bhoutan : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Bhoutan : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Thimphou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Thimphou :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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