Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Laponie : 20H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Laponie : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Laponie : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Laponie : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 04H00

    Laponie : 00H00
  • Bhoutan : 05H00

    Laponie : 01H00
  • Bhoutan : 06H00

    Laponie : 02H00
  • Bhoutan : 07H00

    Laponie : 03H00
  • Bhoutan : 08H00

    Laponie : 04H00
  • Bhoutan : 09H00

    Laponie : 05H00
  • Bhoutan : 10H00

    Laponie : 06H00
  • Bhoutan : 11H00

    Laponie : 07H00
  • Bhoutan : 12H00

    Laponie : 08H00
  • Bhoutan : 13H00

    Laponie : 09H00
  • Bhoutan : 14H00

    Laponie : 10H00
  • Bhoutan : 15H00

    Laponie : 11H00
  • Bhoutan : 16H00

    Laponie : 12H00
  • Bhoutan : 17H00

    Laponie : 13H00
  • Bhoutan : 18H00

    Laponie : 14H00
  • Bhoutan : 19H00

    Laponie : 15H00
  • Bhoutan : 20H00

    Laponie : 16H00
  • Bhoutan : 21H00

    Laponie : 17H00
  • Bhoutan : 22H00

    Laponie : 18H00
  • Bhoutan : 23H00

    Laponie : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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