Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 7H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Bhoutan : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
Bhoutan : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
Bhoutan : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
Bhoutan : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
Bhoutan : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
Bhoutan : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
Bhoutan : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
Bhoutan : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
Bhoutan : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
Bhoutan : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
Bhoutan : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
Bhoutan : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
Bhoutan : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
Bhoutan : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
Bhoutan : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
Bhoutan : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Bhoutan : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
Bhoutan : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
Bhoutan : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
Bhoutan : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Bhoutan : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
Bhoutan : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
Bhoutan : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes en Khantys-Mansis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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