Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Union Européenne Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Union Européenne : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Union Européenne : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Union Européenne : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Union Européenne : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Union Européenne : 00H00

• Bhoutan : 06H00

  Union Européenne : 01H00

• Bhoutan : 07H00

  Union Européenne : 02H00

• Bhoutan : 08H00

  Union Européenne : 03H00

• Bhoutan : 09H00

  Union Européenne : 04H00

• Bhoutan : 10H00

  Union Européenne : 05H00

• Bhoutan : 11H00

  Union Européenne : 06H00

• Bhoutan : 12H00

  Union Européenne : 07H00

• Bhoutan : 13H00

  Union Européenne : 08H00

• Bhoutan : 14H00

  Union Européenne : 09H00

• Bhoutan : 15H00

  Union Européenne : 10H00

• Bhoutan : 16H00

  Union Européenne : 11H00

• Bhoutan : 17H00

  Union Européenne : 12H00

• Bhoutan : 18H00

  Union Européenne : 13H00

• Bhoutan : 19H00

  Union Européenne : 14H00

• Bhoutan : 20H00

  Union Européenne : 15H00

• Bhoutan : 21H00

  Union Européenne : 16H00

• Bhoutan : 22H00

  Union Européenne : 17H00

• Bhoutan : 23H00

  Union Européenne : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Micheál Humphreys