Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 10H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Bhoutan : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Bhoutan : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Bhoutan : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Bhoutan : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Bhoutan : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Bhoutan : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Bhoutan : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Bhoutan : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Bhoutan : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Bhoutan : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Bhoutan : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Bhoutan : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Bhoutan : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Bhoutan : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Bhoutan : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Bhoutan : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Bhoutan : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Bhoutan : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Bhoutan : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Bhoutan : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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