Décalage Horaire entre le Bhoutan et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Bhoutan : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Bhoutan : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Bhoutan : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Bhoutan : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Bhoutan : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Bhoutan : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Bhoutan : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bhoutan : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bhoutan : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bhoutan : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bhoutan : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bhoutan : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bhoutan : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bhoutan : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bhoutan : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bhoutan : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bhoutan : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bhoutan : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bhoutan : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luminita Iohannis