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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Vatican : 00H00
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Bénin : 01H00
Vatican : 01H00
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Bénin : 02H00
Vatican : 02H00
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Bénin : 03H00
Vatican : 03H00
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Bénin : 04H00
Vatican : 04H00
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Bénin : 05H00
Vatican : 05H00
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Bénin : 06H00
Vatican : 06H00
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Bénin : 07H00
Vatican : 07H00
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Bénin : 08H00
Vatican : 08H00
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Bénin : 09H00
Vatican : 09H00
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Bénin : 10H00
Vatican : 10H00
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Bénin : 11H00
Vatican : 11H00
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Bénin : 12H00
Vatican : 12H00
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Bénin : 13H00
Vatican : 13H00
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Bénin : 14H00
Vatican : 14H00
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Bénin : 15H00
Vatican : 15H00
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Bénin : 16H00
Vatican : 16H00
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Bénin : 17H00
Vatican : 17H00
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Bénin : 18H00
Vatican : 18H00
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Bénin : 19H00
Vatican : 19H00
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Bénin : 20H00
Vatican : 20H00
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Bénin : 21H00
Vatican : 21H00
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Bénin : 22H00
Vatican : 22H00
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Bénin : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican également Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tadeusz Piontkowski