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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Hongrie : 01H00
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Bénin : 01H00
Hongrie : 02H00
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Bénin : 02H00
Hongrie : 03H00
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Bénin : 03H00
Hongrie : 04H00
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Bénin : 04H00
Hongrie : 05H00
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Bénin : 05H00
Hongrie : 06H00
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Bénin : 06H00
Hongrie : 07H00
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Bénin : 07H00
Hongrie : 08H00
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Bénin : 08H00
Hongrie : 09H00
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Bénin : 09H00
Hongrie : 10H00
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Bénin : 10H00
Hongrie : 11H00
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Bénin : 11H00
Hongrie : 12H00
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Bénin : 12H00
Hongrie : 13H00
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Bénin : 13H00
Hongrie : 14H00
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Bénin : 14H00
Hongrie : 15H00
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Bénin : 15H00
Hongrie : 16H00
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Bénin : 16H00
Hongrie : 17H00
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Bénin : 17H00
Hongrie : 18H00
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Bénin : 18H00
Hongrie : 19H00
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Bénin : 19H00
Hongrie : 20H00
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Bénin : 20H00
Hongrie : 21H00
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Bénin : 21H00
Hongrie : 22H00
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Bénin : 22H00
Hongrie : 23H00
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Bénin : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie et Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie et Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Edward Churchill