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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Majorque (Espagne) : 00H00
-
Bangladesh : 06H00
Majorque (Espagne) : 01H00
-
Bangladesh : 07H00
Majorque (Espagne) : 02H00
-
Bangladesh : 08H00
Majorque (Espagne) : 03H00
-
Bangladesh : 09H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Bangladesh : 10H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Bangladesh : 11H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Bangladesh : 12H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Bangladesh : 13H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Bangladesh : 14H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Bangladesh : 15H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Bangladesh : 16H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Bangladesh : 17H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Bangladesh : 18H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Bangladesh : 19H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Bangladesh : 20H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Bangladesh : 21H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Bangladesh : 22H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Bangladesh : 23H00
Majorque (Espagne) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Dacca ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez