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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Bangladesh : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Bangladesh : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Bangladesh : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Bangladesh : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Bangladesh : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Bangladesh : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Bangladesh : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Bangladesh : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Bangladesh : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Bangladesh : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Bangladesh : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Bangladesh : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Bangladesh : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Bangladesh : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Bangladesh : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Bangladesh : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Bangladesh : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Bangladesh : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Bangladesh : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
-
Bangladesh : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Elista :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev