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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Bangladesh : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Bangladesh : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Bangladesh : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Bangladesh : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Bangladesh : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Bangladesh : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Bangladesh : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Bangladesh : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Bangladesh : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Bangladesh : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Bangladesh : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Bangladesh : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Bangladesh : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Bangladesh : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Bangladesh : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Bangladesh : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Bangladesh : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill