Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 8H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Banglaidaise.

Bangladesh : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Bangladesh : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Bangladesh : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Bangladesh : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Bangladesh : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Bangladesh : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Bangladesh : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Bangladesh : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Bangladesh : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Bangladesh : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Bangladesh : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Bangladesh : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Bangladesh : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Bangladesh : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Bangladesh : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Bangladesh : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Bangladesh : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Bangladesh : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Bangladesh : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Bangladesh : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Bangladesh : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Bangladesh : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Bangladesh : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Bangladesh : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Dacca ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jens Støre

Jens Støre

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