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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Allemagne : 00H00
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Bangladesh : 05H00
Allemagne : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Allemagne : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Allemagne : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Allemagne : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Allemagne : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Allemagne : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Allemagne : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Allemagne : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Allemagne : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Allemagne : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Allemagne : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Allemagne : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Allemagne : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Allemagne : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Allemagne : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Allemagne : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Allemagne : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Allemagne : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Allemagne : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble