Décalage Horaire entre le Bahreïn et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Bahreïn : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Bahreïn : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Bahreïn : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Bahreïn : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Bahreïn : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Bahreïn : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Bahreïn : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Bahreïn : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Bahreïn : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Bahreïn : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Bahreïn : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Bahreïn : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Bahreïn : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Bahreïn : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Bahreïn : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Bahreïn : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Bahreïn : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Bahreïn : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Bahreïn : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Bahreïn : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Bahreïn : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Bahreïn : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

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