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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Suède : 00H00
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Bahreïn : 03H00
Suède : 01H00
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Bahreïn : 04H00
Suède : 02H00
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Bahreïn : 05H00
Suède : 03H00
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Bahreïn : 06H00
Suède : 04H00
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Bahreïn : 07H00
Suède : 05H00
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Bahreïn : 08H00
Suède : 06H00
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Bahreïn : 09H00
Suède : 07H00
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Bahreïn : 10H00
Suède : 08H00
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Bahreïn : 11H00
Suède : 09H00
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Bahreïn : 12H00
Suède : 10H00
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Bahreïn : 13H00
Suède : 11H00
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Bahreïn : 14H00
Suède : 12H00
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Bahreïn : 15H00
Suède : 13H00
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Bahreïn : 16H00
Suède : 14H00
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Bahreïn : 17H00
Suède : 15H00
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Bahreïn : 18H00
Suède : 16H00
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Bahreïn : 19H00
Suède : 17H00
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Bahreïn : 20H00
Suède : 18H00
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Bahreïn : 21H00
Suède : 19H00
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Bahreïn : 22H00
Suède : 20H00
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Bahreïn : 23H00
Suède : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède et surtout Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède également Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson