Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 9H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
  • Bahreïn : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
  • Bahreïn : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
  • Bahreïn : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
  • Bahreïn : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
  • Bahreïn : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
  • Bahreïn : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
  • Bahreïn : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
  • Bahreïn : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
  • Bahreïn : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
  • Bahreïn : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
  • Bahreïn : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
  • Bahreïn : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
  • Bahreïn : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
  • Bahreïn : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
  • Bahreïn : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
  • Bahreïn : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
  • Bahreïn : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
  • Bahreïn : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
  • Bahreïn : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
  • Bahreïn : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
  • Bahreïn : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
  • Bahreïn : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
  • Bahreïn : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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