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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Zambie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Zambie : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Zambie : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Zambie : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Zambie : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Zambie : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Zambie : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Zambie : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Zambie : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Zambie : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Zambie : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Zambie : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Zambie : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Zambie : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Zambie : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Zambie : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Zambie : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Zambie : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Zambie : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Zambie : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Zambie : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Zambie : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Zambie : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón