Décalage Horaire entre la Zambie et Majorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Zambie : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Zambie : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Zambie : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Zambie : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Zambie : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Zambie : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Zambie : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Zambie : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Zambie : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Zambie : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Zambie : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Zambie : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Zambie : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Zambie : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Zambie : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Zambie : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Zambie : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Zambie : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Zambie : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Zambie : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Zambie : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Zambie : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Zambie : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Lusaka ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

María Sánchez