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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Zambie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Zambie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Zambie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Zambie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Zambie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Zambie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Zambie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Zambie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Zambie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Zambie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Zambie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Zambie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Zambie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Zambie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Zambie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Zambie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Zambie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Zambie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Zambie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Zambie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Zambie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Zambie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Zambie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Karl Straub