Décalage Horaire entre la Zambie et l'Abkhazie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00

• Zambie : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00

• Zambie : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00

• Zambie : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00

• Zambie : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00

• Zambie : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00

• Zambie : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Zambie : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Zambie : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Zambie : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Zambie : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Zambie : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Zambie : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Zambie : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Zambie : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Zambie : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Zambie : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Zambie : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Zambie : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Zambie : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Zambie : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Zambie : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Zambie : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Zambie : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Lusaka ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Lusaka :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Karl Straub