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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Zambie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Zambie : 03H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Zambie : 04H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Zambie : 05H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Zambie : 06H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Zambie : 07H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Zambie : 08H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Zambie : 09H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Zambie : 10H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Zambie : 11H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Zambie : 12H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Zambie : 13H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Zambie : 14H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Zambie : 15H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Zambie : 16H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Zambie : 17H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Zambie : 18H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Zambie : 19H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Zambie : 20H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Zambie : 21H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Zambie : 22H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Zambie : 23H00
Açores (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa