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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Turque pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Turquie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Turque.- 
	            		Turquie : 00H00
	            		
Åland : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Turquie : 01H00
	            		
Åland : 00H00
 - 
	            		Turquie : 02H00
	            		
Åland : 01H00
 - 
	            		Turquie : 03H00
	            		
Åland : 02H00
 - 
	            		Turquie : 04H00
	            		
Åland : 03H00
 - 
	            		Turquie : 05H00
	            		
Åland : 04H00
 - 
	            		Turquie : 06H00
	            		
Åland : 05H00
 - 
	            		Turquie : 07H00
	            		
Åland : 06H00
 - 
	            		Turquie : 08H00
	            		
Åland : 07H00
 - 
	            		Turquie : 09H00
	            		
Åland : 08H00
 - 
	            		Turquie : 10H00
	            		
Åland : 09H00
 - 
	            		Turquie : 11H00
	            		
Åland : 10H00
 - 
	            		Turquie : 12H00
	            		
Åland : 11H00
 - 
	            		Turquie : 13H00
	            		
Åland : 12H00
 - 
	            		Turquie : 14H00
	            		
Åland : 13H00
 - 
	            		Turquie : 15H00
	            		
Åland : 14H00
 - 
	            		Turquie : 16H00
	            		
Åland : 15H00
 - 
	            		Turquie : 17H00
	            		
Åland : 16H00
 - 
	            		Turquie : 18H00
	            		
Åland : 17H00
 - 
	            		Turquie : 19H00
	            		
Åland : 18H00
 - 
	            		Turquie : 20H00
	            		
Åland : 19H00
 - 
	            		Turquie : 21H00
	            		
Åland : 20H00
 - 
	            		Turquie : 22H00
	            		
Åland : 21H00
 - 
	            		Turquie : 23H00
	            		
Åland : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ankara ?
Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
				