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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Lettonie : 01H00
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Tunisie : 01H00
Lettonie : 02H00
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Tunisie : 02H00
Lettonie : 03H00
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Tunisie : 03H00
Lettonie : 04H00
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Tunisie : 04H00
Lettonie : 05H00
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Tunisie : 05H00
Lettonie : 06H00
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Tunisie : 06H00
Lettonie : 07H00
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Tunisie : 07H00
Lettonie : 08H00
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Tunisie : 08H00
Lettonie : 09H00
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Tunisie : 09H00
Lettonie : 10H00
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Tunisie : 10H00
Lettonie : 11H00
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Tunisie : 11H00
Lettonie : 12H00
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Tunisie : 12H00
Lettonie : 13H00
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Tunisie : 13H00
Lettonie : 14H00
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Tunisie : 14H00
Lettonie : 15H00
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Tunisie : 15H00
Lettonie : 16H00
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Tunisie : 16H00
Lettonie : 17H00
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Tunisie : 17H00
Lettonie : 18H00
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Tunisie : 18H00
Lettonie : 19H00
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Tunisie : 19H00
Lettonie : 20H00
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Tunisie : 20H00
Lettonie : 21H00
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Tunisie : 21H00
Lettonie : 22H00
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Tunisie : 22H00
Lettonie : 23H00
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Tunisie : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jan van Aartsen