Décalage Horaire entre la Tunisie et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Tunisie : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Tunisie : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Tunisie : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Tunisie : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Tunisie : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Tunisie : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Tunisie : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Tunisie : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Tunisie : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Tunisie : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Tunisie : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Tunisie : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Tunisie : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Tunisie : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Tunisie : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Tunisie : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Tunisie : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Tunisie : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Tunisie : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Tunisie : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Tunisie : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Tunisie : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Tunisie : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Viktor Zelensky