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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Monaco : 00H00
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Thaïlande : 06H00
Monaco : 01H00
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Thaïlande : 07H00
Monaco : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Monaco : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Monaco : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Monaco : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Monaco : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Monaco : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Monaco : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Monaco : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Monaco : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Monaco : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Monaco : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Monaco : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Monaco : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Monaco : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Monaco : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Monaco : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Monaco : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco sans oublier Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco mais aussi Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco également Passage à l'heure d'été à Monaco.
Eva Carlsson