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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Islande : 00H00
-
Thaïlande : 08H00
Islande : 01H00
-
Thaïlande : 09H00
Islande : 02H00
-
Thaïlande : 10H00
Islande : 03H00
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Thaïlande : 11H00
Islande : 04H00
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Thaïlande : 12H00
Islande : 05H00
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Thaïlande : 13H00
Islande : 06H00
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Thaïlande : 14H00
Islande : 07H00
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Thaïlande : 15H00
Islande : 08H00
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Thaïlande : 16H00
Islande : 09H00
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Thaïlande : 17H00
Islande : 10H00
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Thaïlande : 18H00
Islande : 11H00
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Thaïlande : 19H00
Islande : 12H00
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Thaïlande : 20H00
Islande : 13H00
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Thaïlande : 21H00
Islande : 14H00
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Thaïlande : 22H00
Islande : 15H00
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Thaïlande : 23H00
Islande : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Irène Müller