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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Liechtenstein : 00H00
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Tanzanie : 03H00
Liechtenstein : 01H00
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Tanzanie : 04H00
Liechtenstein : 02H00
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Tanzanie : 05H00
Liechtenstein : 03H00
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Tanzanie : 06H00
Liechtenstein : 04H00
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Tanzanie : 07H00
Liechtenstein : 05H00
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Tanzanie : 08H00
Liechtenstein : 06H00
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Tanzanie : 09H00
Liechtenstein : 07H00
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Tanzanie : 10H00
Liechtenstein : 08H00
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Tanzanie : 11H00
Liechtenstein : 09H00
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Tanzanie : 12H00
Liechtenstein : 10H00
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Tanzanie : 13H00
Liechtenstein : 11H00
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Tanzanie : 14H00
Liechtenstein : 12H00
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Tanzanie : 15H00
Liechtenstein : 13H00
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Tanzanie : 16H00
Liechtenstein : 14H00
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Tanzanie : 17H00
Liechtenstein : 15H00
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Tanzanie : 18H00
Liechtenstein : 16H00
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Tanzanie : 19H00
Liechtenstein : 17H00
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Tanzanie : 20H00
Liechtenstein : 18H00
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Tanzanie : 21H00
Liechtenstein : 19H00
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Tanzanie : 22H00
Liechtenstein : 20H00
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Tanzanie : 23H00
Liechtenstein : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Marie du Plessy