Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00

• Tanzanie : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00

• Tanzanie : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00

• Tanzanie : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00

• Tanzanie : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00

• Tanzanie : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00

• Tanzanie : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Tanzanie : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Tanzanie : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Tanzanie : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Tanzanie : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Tanzanie : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Tanzanie : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Tanzanie : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Tanzanie : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Tanzanie : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Tanzanie : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Tanzanie : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Tanzanie : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Tanzanie : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Tanzanie : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova