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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Jersey : 00H00
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Tanzanie : 03H00
Jersey : 01H00
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Tanzanie : 04H00
Jersey : 02H00
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Tanzanie : 05H00
Jersey : 03H00
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Tanzanie : 06H00
Jersey : 04H00
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Tanzanie : 07H00
Jersey : 05H00
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Tanzanie : 08H00
Jersey : 06H00
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Tanzanie : 09H00
Jersey : 07H00
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Tanzanie : 10H00
Jersey : 08H00
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Tanzanie : 11H00
Jersey : 09H00
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Tanzanie : 12H00
Jersey : 10H00
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Tanzanie : 13H00
Jersey : 11H00
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Tanzanie : 14H00
Jersey : 12H00
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Tanzanie : 15H00
Jersey : 13H00
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Tanzanie : 16H00
Jersey : 14H00
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Tanzanie : 17H00
Jersey : 15H00
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Tanzanie : 18H00
Jersey : 16H00
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Tanzanie : 19H00
Jersey : 17H00
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Tanzanie : 20H00
Jersey : 18H00
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Tanzanie : 21H00
Jersey : 19H00
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Tanzanie : 22H00
Jersey : 20H00
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Tanzanie : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Vladimir Pougatchiova