Décalage Horaire entre la Tanzanie et Jersey

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Jersey ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Jersey Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Jersey : 00H00

• Tanzanie : 04H00

  Jersey : 01H00

• Tanzanie : 05H00

  Jersey : 02H00

• Tanzanie : 06H00

  Jersey : 03H00

• Tanzanie : 07H00

  Jersey : 04H00

• Tanzanie : 08H00

  Jersey : 05H00

• Tanzanie : 09H00

  Jersey : 06H00

• Tanzanie : 10H00

  Jersey : 07H00

• Tanzanie : 11H00

  Jersey : 08H00

• Tanzanie : 12H00

  Jersey : 09H00

• Tanzanie : 13H00

  Jersey : 10H00

• Tanzanie : 14H00

  Jersey : 11H00

• Tanzanie : 15H00

  Jersey : 12H00

• Tanzanie : 16H00

  Jersey : 13H00

• Tanzanie : 17H00

  Jersey : 14H00

• Tanzanie : 18H00

  Jersey : 15H00

• Tanzanie : 19H00

  Jersey : 16H00

• Tanzanie : 20H00

  Jersey : 17H00

• Tanzanie : 21H00

  Jersey : 18H00

• Tanzanie : 22H00

  Jersey : 19H00

• Tanzanie : 23H00

  Jersey : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova