Décalage Horaire entre la Syrie et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Syrie : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Syrie : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Syrie : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Syrie : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Syrie : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Syrie : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Syrie : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Syrie : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Syrie : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Syrie : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Syrie : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Syrie : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Syrie : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Syrie : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Syrie : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Syrie : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Syrie : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Syrie : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Syrie : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Syrie : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Syrie : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Syrie : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Damas ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sanna Stubb