Décalage Horaire entre la Syrie et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

• Syrie : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

• Syrie : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

• Syrie : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

• Syrie : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

• Syrie : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

• Syrie : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

• Syrie : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

• Syrie : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

• Syrie : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

• Syrie : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

• Syrie : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

• Syrie : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

• Syrie : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

• Syrie : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

• Syrie : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00

• Syrie : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00

• Syrie : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00

• Syrie : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

• Syrie : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00

• Syrie : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Syrie : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Syrie : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Syrie : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Damas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Damas :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie), Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova