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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Syrie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Slovénie : 00H00
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Syrie : 02H00
Slovénie : 01H00
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Syrie : 03H00
Slovénie : 02H00
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Syrie : 04H00
Slovénie : 03H00
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Syrie : 05H00
Slovénie : 04H00
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Syrie : 06H00
Slovénie : 05H00
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Syrie : 07H00
Slovénie : 06H00
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Syrie : 08H00
Slovénie : 07H00
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Syrie : 09H00
Slovénie : 08H00
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Syrie : 10H00
Slovénie : 09H00
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Syrie : 11H00
Slovénie : 10H00
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Syrie : 12H00
Slovénie : 11H00
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Syrie : 13H00
Slovénie : 12H00
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Syrie : 14H00
Slovénie : 13H00
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Syrie : 15H00
Slovénie : 14H00
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Syrie : 16H00
Slovénie : 15H00
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Syrie : 17H00
Slovénie : 16H00
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Syrie : 18H00
Slovénie : 17H00
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Syrie : 19H00
Slovénie : 18H00
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Syrie : 20H00
Slovénie : 19H00
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Syrie : 21H00
Slovénie : 20H00
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Syrie : 22H00
Slovénie : 21H00
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Syrie : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Clémence de Jong