Décalage Horaire entre la Syrie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

• Syrie : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

• Syrie : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

• Syrie : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

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  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

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  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

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  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• Syrie : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• Syrie : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• Syrie : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• Syrie : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• Syrie : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• Syrie : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• Syrie : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• Syrie : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• Syrie : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• Syrie : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

• Syrie : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00

• Syrie : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00

• Syrie : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00

• Syrie : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00

• Syrie : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Damas ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Nalchik :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev