Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Syrie : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Syrie : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Syrie : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Syrie : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Syrie : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Syrie : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Syrie : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Syrie : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Syrie : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Syrie : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Syrie : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Syrie : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Syrie : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Syrie : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Syrie : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Syrie : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Syrie : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Syrie : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Syrie : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Syrie : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Syrie : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• Syrie : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• Syrie : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Damas ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Izhevsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova