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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Syrie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Åland : 00H00
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Syrie : 01H00
Åland : 01H00
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Syrie : 02H00
Åland : 02H00
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Syrie : 03H00
Åland : 03H00
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Syrie : 04H00
Åland : 04H00
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Syrie : 05H00
Åland : 05H00
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Syrie : 06H00
Åland : 06H00
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Syrie : 07H00
Åland : 07H00
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Syrie : 08H00
Åland : 08H00
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Syrie : 09H00
Åland : 09H00
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Syrie : 10H00
Åland : 10H00
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Syrie : 11H00
Åland : 11H00
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Syrie : 12H00
Åland : 12H00
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Syrie : 13H00
Åland : 13H00
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Syrie : 14H00
Åland : 14H00
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Syrie : 15H00
Åland : 15H00
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Syrie : 16H00
Åland : 16H00
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Syrie : 17H00
Åland : 17H00
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Syrie : 18H00
Åland : 18H00
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Syrie : 19H00
Åland : 19H00
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Syrie : 20H00
Åland : 20H00
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Syrie : 21H00
Åland : 21H00
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Syrie : 22H00
Åland : 22H00
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Syrie : 23H00
Åland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Luigi Berlusconi